logotienda

DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE

DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE
9788425231636
16,90 € IVA incl.
Comprar
Descripcion
EDITORIAL: Gustavo Gili ISBN: 9788425231636 FECHA PUBLICACIÓN: 11 sept. 2018 IDIOMA: Español ESTADO: Disponible FAMILIA: Libros SUBFAMILIA: Salud Y Desarrollo Personal PÁGINAS: 76 CUBIERTA: Cartoné NOTAS: Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa a su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque. Si sientes que el ritmo cotidiano te supera, tu mente se bloquea y se atrofia tu creatividad, puede que sea el momento de reconectar con la naturaleza y darse un baño forestal. Esta bonita guía ilustrada te descubre cómo hacerlo en cada estación del año y en función de tus necesidades. Con sencillos métodos y consejos, aprenderás a disfrutar en calma de la naturaleza con un paseo por el bosque, el parque, la playa o la montaña, liberando de nuevo tu espíritu creativo.